Get Adobe Flash player

คุณอยู่ที่นี่

หน้าแรก » หน่วยงานภายใน » งานอาชีวอนามัย

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับโรคหอบหืด

หอบหืด (ASTHMA) อาการและวิธีการรักษาเบื้องต้น

    คือโรคที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ โดยมีความไวต่อสารต่างๆอย่างผิดปกติของหลอดลม ต่อสิ่งกระตุ้นซึ่งเราเรียกว่าสารก่อภูมิแพ้ หรือโรคภูมิแพ้ก็ทำให้หลอดลมตีบและหอบหืดกำเริบได้ เมื่อเกิดอาการหอบหืดกำเริบแล้วจะทำให้ท่อทางเดินหายใจตีบแคบ อากาศผ่านได้น้อย หายใจลำบาก

การเกิดอาการ

      เมื่อได้รับสารก่อภูมิแพ้เข้าไปแล้ว เยื่อบุผนังทางเดินหายใจก็จะเกิดอาการอักเสบ การอักเสบจะทำให้หลอดลมตอบสนองโดยการหดเกร็งตัวของกล้ามเนื้อหลอดลม ท่อทางเดินหายใจจะแคบลง นอกจากนี้เยื่อบุหลอดลมจะบวมขึ้ทำให้ช่องทางตีบ โดยรวมหลายๆกลไกแล้วสรุปคือทำให้หลอดลมตีบแคบลงไปอีก การอักเสบจะทำให้มีการหลั่งเมือกหรือเสมหะออกมามากอีกด้วย ซึงจะไปอุดกั้นทางเดินอากาศเพิ่มขึน อาการของหอบหืดกำเริบที่เด่นๆคือ หายใจลำบาก แน่นหน้าอก ไอมาก หายใจมักมีเสียงวี๊ด หายใจถี่
ในรายที่มีอาการรุนแรง อาจพบริมฝีปากและเล็บมีสีเขียวคล้ำจากการขาดอากาศหายใจเพราะทางเดินหายใจถูกอุดกั้นอย่างมาก

คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืด

1. การกินปลาที่มีไขมันมากเป็นประจำ เช่นปลาค็อด จะช่วยบรรเทาอาการและความเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้และหอบหืด ช่วยให้อาการหอบหืดกำเริบน้อยลง
2. อาหารที่มีแมกนีเซียมสูงช่วยผู้ป่วยโรคหอบหืดได้ดี เช่น เมล็ดทานตะวัน
3. ค้นหาว่าสารก่อภูมิแพ้ที่เราแพ้คืออะไร และพยายามหลีกเลี่ยงให้ดีที่สุด
4. การกินอาการที่มีสารเคมีเจือปนมาก กระตุ้นอาการภูมิแพ้และหอบหืดได้ ควรหลีกเลี่ยง
5. สีสังเคราะห์ผสมอาหารต่างๆ เช่น tartrazine , brilliant blue เป็นผลเสียต่อโรคหอบหืด
6. รับประทานถั่งเช่าและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง








Facebook